Dodge ball is een dynamische variant van trefbal, waarbij teamwork centraal staat en de actie zich afspeelt op korte afstanden. Het spel daagt spelers uit om atletisch te springen, ballen te ontwijken en strategisch te blokken met de bal, wat zorgt voor een spannende en energieke ervaring.
Voorbeeld
https://www.youtube.com/watch?v=Spu6OlAZHUo

Spelregels, materiaal en velduitleg in het kort

Veld  (volleybal veld)

Spelregels

• Lopen met de bal is toegestaan
• 6 tegen 6
• Er zijn 5 ballen aanwezig
• Wedstrijd duur: 3 minuten
• Elk lichaamsdeel telt
• Aftellen in officiële wedstrijd gaat als volgt  : ready, set , DODGEBALL! (hierna rennen de deelnemers naar de  2 ballen die links van hen bevinden en voor de middelste bal wordt gestreden)
• Het team dat de meeste ballen bezit moet aanvallen en krijgt hiervoor 5 seconden

Tijdens deze 5 seconden wordt er gezegd hoeveel ballen er in de aanval worden gebruikt.

Voorbeeld
team1 :  3 ballen
team 2 : 2 ballen
scheidsrechter: telt 5 seconde en zegt tegen team 1 . Er moeten 2 ballen gegooid worden.

Materiaal

• Met stof beklede dodgeballen
  -Kunnen preciezer gooien
  -Meer snelheid ( vangen is een belangrijk onderdeel van Dodge Ball vangen op het lichaam is dus een zeer goed idee in  verband met veiligheid )

Speel veld uitleg

• Back line è Attackline = elke bal moet  hier langs om geactiveerd te worden ( niet actief= niet gooien )
• Neutrale zone hier mogen beide teams zich in bewegen om te counteren (counter= een bal op een korte afstand gooien op de tegenstander ), of een bal te pakken. Je mag hier ook afgegooid worden dus kijk uit !

Waar vindt masters of Amsterdam plaats

Waar: Sporthallen zuid hal 3,
Burgerweeshuispad 54, 1076 EP Amsterdam

Dodge ball wordt gespeeld in teams van 6 tegen 6. Tijdens de aankomende editie van de Masters of Amsterdam willen wij zo groot mogelijk des te meer des te beter  . Zij strijden eerst tegen elkaar in een poulefase, waarna de teams doorgaan om te vechten voor hun respectieve titels.